Chaque peine est unique
Puisque chaque être humain est différent, chacun aura sa propre façon de vivre sa peine. Il faut être indulgent envers soi-même, vivre un seul moment à la fois et ne pas manquer l'occasion de se féliciter pour son courage.
À certaines étapes du deuil, la personne endeuillée aura peut-être envie d'être seule afin de faire le point. À d'autres moments, elle ressentira peut-être un fort besoin d'être écoutée, consolée, entourée. Il faut respecter ses propres besoins, qui ne manqueront pas de se modifier au fil des mois.
Pour vous aider à passer à travers votre période de deuil, la Coopérative funéraire de l'Outaouais met à votre disposition des services de soutien.
- Vous avez accès au site La Gentiane qui offre un Centre de documentation et de références;
- Vous pouvez également faire appel à Entraide-Deuil de l'Outaouais, Tel-Aide Outaouais, Info Justice et FADOQ. Vous n'êtes pas seuls.